在第二讲里，我们讲过运动的基本知识，但讲的很简单，这一讲里，我们通过一个较为复杂的实例来了解运动的技巧。

　　先下载如下的几个gif图片，把它们制作成带Alpha通道的TGA图。以flower.gif为例。　
　　鼠标右键点击荷花图片，存在本地硬盘上，到PhotoShop里去，调入flower.gif。

　　选魔术棒工具，选中gif图中的空白处， 再选主菜单中的“Select\Similar”、“Select\Inverse”，使花成为选中部分。

　　点Alpha窗口里的‘创建新通道’按钮，建一个Alpha通道，然后用颜料桶把选择部分填上白色，这时，要确保当前前景色为白色。再选主菜单中的“Image\Mode\RGB Color”把图片改为24位真彩色，选“File\Save a Copy”存盘成32位的TGA图（带8位Alpha通道）。注意，保存时，Exclude Alpha Channels开关一定未被选中。

　　同样方法，我们把几个颜色框的gif图frame1.gif、frame2.gif、frame3.gif也存成带Alpha通道的TGA图。

　　到premiere中，调入Tour中的Boys.avi、Fastslow.avi、Cyclers.avi、flower.tga、frame1.tga、frame2.tga、frame3.tga，放到视频轨上，分成三组，如图：。

　　右键点击frame1.tga，设它的透明属性，Key Type选“Alpha Channel”。再设Boys.avi的运动属性。

　　Boys.avi的运动属性中，选中第一帧，按下center键，设大小为90％，最后一帧亦然，路径如：。使前景画面完全被彩色框包围。Fastslow、Cyclers两组属性设置与之相同。